Übergewicht und Sport
Was sagen eigentlich die belasteten Gelenke dazu?
Bewegung und Sport ist die natürlichste und wohl auch gesündeste Methode um überflüssige Pfunde los zu werden. Wie steht es aber mit den Gelenken, insbesondere dem Kniegelenk? ... [ mehr ]
Sport
Buchtip: Faszination Ausdauersport
und was im Leben sonst noch zählt
Das etwas andere Sportbuch, das nach den Zusammenhängen von Leben, Arbeiten und Sport fragt. Spannende Erzählpassagen des Autors Klaus Arendt, wie er zum Ausdauersport und schließlich zum Triathlon fand, wechseln mit analytischen Teilen, in denen der Erzähler und der Sportjournalist Jochen Schmitz die Ereignisse und Entwicklungsschritte besprechen ... [ mehr ]
Gangunsicherheiten und Schwindelgefühle
Definition und Ursachen
Jeder fünfte Mensch über 18 Jahren leidet nach Erkenntnissen von Ärzten unter Schwindel. Damit gehören Schwindelanfälle zu den häufigsten Beschwerden der Bevölkerung. Bei den über 65-Jährigen gehört Schwindel sogar zu den am meisten beklagten Befindlichkeitsstörungen ... [ mehr ]
Mobilität
ist Lebensqualität
Eine gelenkgesunde Ernährung hilft Leistungssportlern, Gelenkbeschwerden vorzubeugen, bestehende Probleme zu lindern und aktiv das Leben zu genießen ... [ mehr ]
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